Qué hacer cuando te desconectás de vos (y te das cuenta)
Es fácil perderse en las demandas del mundo. Lo complicado es darte cuenta de que te perdiste. Pero el primer paso hacia la reconexión es
Meditación caminando: moverse también es estar presente
Meditación no es solo sentarse. La meditación puede ser moverte con conciencia. Cuando caminas, cada paso es una oportunidad para volver a tu cuerpo y
El cuerpo no miente: usarlo como oráculo
El cuerpo, esa máquina perfecta que nos acompaña, guarda cada historia. Cada palabra no dicha, cada emoción ignorada, cada trauma no procesado. Lo que no
Rituales simples para volver a tu centro
A veces creemos que necesitamos rituales largos, complejos, llenos de símbolos para encontrar la calma. Pero en realidad, los rituales más poderosos son los más
Cómo meditar (aunque creas que no podés)
La idea de que necesitás estar en calma para meditar es falsa. Meditá en medio del caos. Meditá con pensamientos. Meditá con ansiedad. Meditá igual.
La sombra que te somete o te libera
Lilith en las culturas antiguas Lilith aparece en los márgenes de la historia, pero con una fuerza que atraviesa los siglos. En la tradición mesopotámica
Neptuno: La Bruma del Mar y la Ilusión del Infinito
Neptuno es el océano cósmico que nos envuelve en su bruma, el planeta de lo desconocido, lo profundo y lo intangible. Su energía nos invita
Urano: El Poder del Cambio y la Autenticidad
Urano es el relámpago cósmico que irrumpe en la realidad con la fuerza de lo inesperado. Representa la chispa de la innovación, la energía disruptiva
Saturno: El Guardián del Tiempo y el Maestro de la Estructura
En la vastedad del cosmos, cada planeta encarna una energía específica que guía nuestra evolución en el plano material y espiritual. Entre ellos, Saturno se
Es un enfoque terapéutico que busca comprender y sanar las enfermedades físicas y emocionales desde su raíz emocional y psíquica.
Esta terapia se enfoca en encontrar el origen emocional de los problemas de salud para comprenderlos, liberar las emociones bloqueadas y restablecer el equilibrio físico y emocional.
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